【順時養生】「小雪」雪滿天,來歲是豐年
小雪是冬季的第二個節氣
此時是補腎的好時機
女性建議溫補、男性則可以著重在補腎
推薦當令食材「千王之果 栗子」
栗子屬於堅果類,口感細緻、綿密
能補腎益脾胃,還能調解腰痠背痛
趁著小雪時節來吃ㄙㄨㄚˋ嘴的糖炒栗子吧
溫馨提醒:栗子含澱粉較多,要注意熱量控制哦!
小雪泡腳暖暖身子 湯之灸草本沖泡袋
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